女性ならではの身体の特徴やつけた方がいい場所の筋肉、落とした方が良い場所の脂肪なども教えてもらえる

ライザップ池袋西口店(女性専用)について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ池袋西口店(女性専用) 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：171-0041
住所：東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 10F
アクセス1：JR山手線池袋駅徒歩5分
アクセス2：東京メトロ丸の内線池袋駅徒歩5分

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

年齢よりも老けて見られる

いま、こんな悩みはありませんか？

・大会を控えている現役アスリート
・体のラインを整えたい
・自分だけで食事管理できる自信がない
・結婚式を控えているカップル
・年齢よりも老けて見られる

そのモヤモヤを諦めてませんか？

必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・数値を下げて健康になりたい
・キレイに痩せたい
・過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

かなり高額ではあるものの→安かったら、結局そこまで頑張れない。高いことがある意味、結果を出せる一番の理由の気がするので、仕方ないかな

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・自己管理できないとリバウンドする
・シューズは自分で用意しなければならない
・トレーナーのアプリでの返信が適当→余りに酷ければチェンジするのが良い
・100%痩せられるわけではない→あくまでも結果には個人差がある
・トレーナーと相性が合わなかったらどうしよう？→交代してもらえばいい

本気なら、乗り越えられるのでは…

アメニティが充実している

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・アメニティ類（ウエア、タオル、ミネラルウォーター、シャワー）も充実しており、無料で利用できるため手ぶらで通える
・カウンセリング時に無料体験も受けられる
・運動が苦手な人にはその人用のメニューを用意してもらえる
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい
・セッション時間だけでは物足りないときに、いつでも使える予約制のトレーニングルームがある

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪