バランス良く食べられるお店、良い食材が売っているお店を教えてくれ、私の食の世界が何十倍と広がった！

ライザップ上野店について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ上野店店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：110-0005
住所：東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル　B1F
アクセス1：JR京浜東北線上野駅不忍口徒歩5分
アクセス2：JR常磐・成田線上野駅不忍口徒歩5分

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

筋肉質な体にしたい

いま、こんな悩みはありませんか？

・年配者の健康意識が高い
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・人生最後のダイエットをしたい
・短期間で大幅減量したい方

そのモヤモヤを諦めてませんか？

異性の若い子にモテたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・アクティブな生活を送れる自分になりたい
・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい
・太りにくい体質に変えたい
・体年齢を若くして維持したい
・キレイに痩せたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

料金が30万円以上と高額で食事制限も厳しい→本気で痩せたい人に向いている

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・すぐにリバウンドしてしまうのでは？→食事の摂取量が大きく逸脱しなければ、リバウンドしにくくなる
・貯金が無いから入会できない→どうしても支払いが難しい場合は、月々の支払額を抑えられる分割払いを選べる
・シューズは自分で用意しなければならない
・ライザップは食事がやっぱり大変→ごはんパン麺類大好きという方々は､ライザップ向きではない
・金額が他のジムに比べて高い

本気なら、乗り越えられるのでは…

女性向けトレーニングのノウハウが豊富

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・自分だけで行うダイエットの成功率は24％程度、トレーナーがつくことで66％まで上がるというデータもある
・女性は筋肉がつきにくいので週2回で効率よく筋トレのみを行うことで代謝の良い、太りにくいカラダを作り上げていくことができる
・ライザップの食事管理で、女性ホルモンを適正な量にキープしやすい
・ウエアやタオルの貸し出しがある
・トレーニングルームだけでなく、パウダールームも清潔できれい

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップウーマンの料金はライザップと同じ！2ヶ月（50分）のコースで入会金55,000円＋327800円＝総額382800円
・本気で痩せたいと思っている方におすすめ
・予約時間の3時間前までなら、空きさえあれば当日予約も可能
・トレーニング自体は他のパーソナルジムでもおこなっているものが多いので、それほど厳しいわけではない
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい