２ヶ月の集中トレーニングで身体がとんでもなく軽い！

ライザップ銀座店について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ銀座店店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：104-0061
住所：東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
アクセス1：東京メトロ日比谷線東銀座駅 A2出口徒歩7分
アクセス2：東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅 11番出口徒歩10分

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

人生最後のダイエットをしたい

いま、こんな悩みはありませんか？

・ガリガリなので筋肉脂肪を増やしたい
・金銭的余裕があり、長い期間トレーナーにサポートしてもらいたい方
・過去にダイエットに失敗してリバウンドしてきた
・規模の小さいパーソナルジムに通うのが不安
・年配者の健康意識が高い

そのモヤモヤを諦めてませんか？

モデル並みの体型になって維持したい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・かっこいいパパでいたい
・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい
・脚痩せできた
・アクティブな生活を送れる自分になりたい
・過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

トレーニングがきつい

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・必ず自分の好きな時間に行けるとは限らない
・すぐにリバウンドしてしまうのでは？→食事の摂取量が大きく逸脱しなければ、リバウンドしにくくなる
・食べ盛りの子供や、パートナーの食事と分けるため手間がかかる→お肉料理やチャーハンなど、一食だけ加えることで、予め家族の理解を得ておけばいい
・ライザップウーマンは本家ライザップ同様サポートが手厚い分料金も高額→同じ女性専用でもう少し費用を抑えたいという方はリボーンマイセルフ、男性トレーナーに抵抗がない場合はアウトラインやビーコンセプトなども検討してみるのが良い
・毎回の食事報告が面倒→トレーニングだけで体を変えるのは至難の技で、食事や睡眠など生活習慣全体を見直していくことが最短での成果達成に必要と理解する

本気なら、乗り越えられるのでは…

自己流ダイエットに比べて成功率が格段に高い

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・パーソナルジムの中でトップクラスの高級感がある
・トレーナーは真剣に結果を出すために指導してくれ、一緒に悩み、考え、メンタルのサポートもしてくれる
・女性らしいカラダづくりには優秀なトレーナーの存在が不可欠
・ライザップで正しいトレーニングを身につけてしまえば、意気揚々とジムに通える
・コース料金が高額な分、内装に力をいれている

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪