急に痩せたのにしわっぽくなってない！

ライザップ練馬店について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ練馬店店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：176-0001
住所：東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 1F
アクセス1：西武池袋線練馬駅中央口徒歩5分
アクセス2：都営大江戸線練馬駅中央口徒歩5分

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

筋肉質な体にしたい

いま、こんな悩みはありませんか？

・これまでなんどもダイエットを失敗してきた
・自己流のトレーニングに自信がない人
・痩せたいけど、しわやたるみが残らないか心配
・お金と時間をかけて、徐々に体重を落としていきたい方
・何歳になってもカッコよくなりたい

そのモヤモヤを諦めてませんか？

自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい
・太りにくい体質に変えたい
・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい
・健康的に痩せたい
・数値を下げて健康になりたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

ちょっとライザップは女性にとってハードルが高いのでは？→都内（銀座上野新宿）で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・毎回の食事報告が面倒→トレーニングだけで体を変えるのは至難の技で、食事や睡眠など生活習慣全体を見直していくことが最短での成果達成に必要と理解する
・ちょっとライザップは女性にとってハードルが高いのでは？→都内（銀座上野新宿）で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある
・トレーナーと合わなかったらどうしよう→違うと思ったら、返金制度を利用して退会すればいい
・食事制限がハード
・トレーナーの個人能力差がある→能力差が有るのは歴然としたこと、ただし相性が良いならば多少能力が低いとしても成果は上がる

本気なら、乗り越えられるのでは…

トレーナーが毎日の食事管理をサポートしてくれる

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・カップルや夫婦、友人と通えるお得なペアトレーニングコースがある
・ライザップの食事管理で、冷え性や肩こり、便秘など、女性が気になる症状が出にくい
・ライザップの食事管理は、『食べてはいけないものがとても多い』というイメージが強いですが、実は食べていいものが多く、量もしっかりと食べるのでストレスを感じにくい
・企業規模が大きいのでトレーナーの変更ができる
・女性は筋肉がつきにくいので週2回で効率よく筋トレのみを行うことで代謝の良い、太りにくいカラダを作り上げていくことができる

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・厳しく糖質制限する時期を経て、徐々に普段の生活を継続しながらダイエットできる食事方法に変更しているため、リバウンド率も低い
・運動初心者であっても、一人ひとりの年齢や体力に合わせてトレーニングメニューを組んでくれる
・食事管理やトレーニングをライザップほど本気で取り組めるジムは他にない
・知名度が高く、充実のサポート体制がある
・ライザップの食事指導では、お米パンなどの主食、フルーツ、砂糖やみりんといった糖質を厳しく制限する