女性ならではのトレーング方法も身につける事ができる

ライザップ土浦店について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ土浦店店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：300-0036
住所：茨城県土浦市大和町9-3 ウララ3 2F
アクセス1：JR常磐線土浦駅西口徒歩1分
アクセス2：

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

産後太り、産後の体型が崩れが気になる

いま、こんな悩みはありませんか？

・過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった
・気付けば身の回りにダイエット商品ばかり
・金銭的余裕があり、長い期間トレーナーにサポートしてもらいたい方
・これまでダイエットで失敗し続けてきた人
・期間をかけて体をじっくり変えていきたいシニアの方

そのモヤモヤを諦めてませんか？

結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい
・2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい
・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい
・かっこいいパパでいたい
・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

自己管理できないとリバウンドする

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・トレーナーのアプリでの返信が適当→余りに酷ければチェンジするのが良い
・痩せた後も趣味的にトレーニングを継続したい人に向けて、もっと安価なコースを用意してくれればいいのに
・トレーナーと相性が合わなかったらどうしよう？→交代してもらえばいい
・毎回の食事報告が面倒→トレーニングだけで体を変えるのは至難の技で、食事や睡眠など生活習慣全体を見直していくことが最短での成果達成に必要と理解する
・衛生面やサイズを考慮しシューズのレンタルは行っていない→自身のシューズを店舗に月4950円月で預けられるので、2回目以降は手ぶらでOK

本気なら、乗り越えられるのでは…

設備は清潔感があり、スタッフの方の対応も爽やかで頼りがいがある

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・内装が豪華でモチベーションが上がる
・ライザップのトレーニングは厳しくて、はじめの2週間はトレーニング後の筋肉痛がやばかったけど、1カ月ほどたってからは筋肉がついたのかかなり楽になった
・ホテルのような感じで綺麗、対応もとても良い
・ただ食事の量を減らすのではなく食材の選定のアドバイスを行ってくれるので、ダイエット中でもお腹いっぱい食べることができる
・シャワールームが完備されているパーソナルジムは多数ありますが、パウダールームが付いたダイエットジムは珍しい

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ちょっとハードルが高いのでは？という女性向けに都内（銀座上野新宿）で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある
・ムキムキになるかなり厳しいというイメージが強いけど、実はライザップは女性向け
・女性らしいカラダづくりには自己流よりもライザップのほうが成功率が圧倒的に高い
・実はライザップの女性比率は65％と男性より多い
・ライザップの３つの食事管理（低糖質食事法、3食しっかり食べるから空腹感がない、日々の報告で習慣化）